Magazine Médical

هل نزول البحر وحمام السباحة خطر على الحامل؟ Grossesse
مضت نهائيًّا هذه الأيام التي كان الحمل يعد فيها حالة طبية تستدعي البقاء في السرير، حاليًا...
Lire la suite
متى يستطيع طفلك الرضيع نزول حمام السباحة  Santé de bébé
تعويد أطفالنا على أن ممارسة الرياضة جزء لا يتجزأ من حياتهم، أمر...
Lire la suite
ما هي الرياضة التي يجب ممارستها أثناء حملي؟ Santé de bébé
ينشر العديد من أبطال الرياضة والمشاهير صورًا لها في منتصف الجلسة أثناء حملهم على مواقع التواصل...
Lire la suite
كيفية وقاية البشرة من اشعة الشمس و الحروق Santé de la peau
تكون اشعة السمس قوية انطلاقا من شهر مارس وصولا الى شهر اكتوبر لذلك يجب الوقاية منها و تنطلق...
Lire la suite
التهاب الأذن الخارجية: أسبابه و طرق الوقاية و العلاج  Santé générale
يعود التهاب الأذن الخارجية إلى 3 أسباب رئيسية و هي  أسباب باكتيرية و فيروسية أو بسبب...
Lire la suite
4 نصائح للوقاية من الشمس  Soins de beauté
تكون الإشاعات فوق البنفسجية في أقصى حد من الساعة 11 إلى 16 لذلك من المهم للغاية أن تكون متيقظا...
Lire la suite
إلي يحبك يصونك Santé générale
1- تكون الإشاعات فوق البنفسجية في أقصى حد من الساعة 11 إلى16 لذلك من المهم للغاية أن تكون...
Lire la suite
الرياضة في رمضان Fitness et Bien-être
 في الواقع تعتبر ممارسة الرياضة في رمضان من العادات الصحية التي يُنصح بممارستها، لما لها من...
Lire la suite
هل يمكن ممارسة الرياضة في شهر رمضان Santé générale
هل يمكن ممارسة الرياضة في شهر رمضان؟ الجواب نعم. لكن يجب اتباع النصائح العملية للاستفادة من...
Lire la suite
كيف تخففين آلام الظهر أثناء الحمل؟ Grossesse
خلال فترة الحمل، كلما تزداد الأشهر كلما زاد عمر طفلك، وبالتالي يزيد وزنه. يأخذ راحة وسهولة ويبدأ في...
Lire la suite
العدسات اللاصقة : انواعها و الطرق السليمة لاستعمالها Santé des yeux
تستعمل العدسات اللاصقة بكثرة في العالم و في تونس و حسب منظمة الصحة العالمية فإنه إلى حدود سنة 2050...
Lire la suite
انسداد الأذن الأسباب و العلاج Santé de l'oreille
انسداد الأذن هو إحساس مزعج مثل الرنين ولكنه متكرر وغير خطير في العادة يمكن أن يحدث هذا عند...
Lire la suite
كيف أعتني ببشرة طفلي Santé de bébé
تحتاج بشرة الأطفال إلى عناية دائمة ومستمرة بصورة أكبر من بشرة البالغين للحفاظ عليها، وهناك الكثير...
Lire la suite
القواعد التي يجب إحترامها للحمل Grossesse
عليك الاستعداد لوصول  طفلك في حياتك. والأمهات يسألن الكثير من الأسئلة بعد هذا...
Lire la suite
 هل تؤثّر الدوالي على خصوبة الرجل؟ Santé de l'homme
يجهل قسمٌ كبيرٌ من الرجال إصابتهم بالدوالي او ما يعرف بدوالي الصفن إلى حين يجدون صعوبة في الإنجاب...
Lire la suite
الحمل و زيادة الوزن Grossesse
من الطبيعي أن تزيد احتياجاتك الغذائية أثناء الحمل و ذلك للتوفير الحاجيات الضرورية لنمو جيد لطفلك....
Lire la suite
فوائد الرياضة للجسم والعقل Santé générale
تعرف الرياضة بأنها مجهود جسمي وبدني، أو عقلي يمارسه الأفراد، ويلتزمون به، وذلك للمحافظة على لياقتهم...
Lire la suite
لتجنب الولادة القيصرية... هذا ما عليكِ فعله Accouchement
يُمكن أن تكون الولادة القيصريّة حلاً للعديد من حالات الولادة الصّعبة، إلا أنّها عادةً ما لا يُنصح...
Lire la suite