Conseils santé
  1. comment détecter les problèmes de gencives et les soigner ?

    Le principal signe d'une mauvaise santé parodontale est le saignement au brossage. Si vous constatez pareille chose, consultez votre dentiste. Un simple détartrage pourra être suffisant ou bien un...

  2. عمليات تصليح عند الرضع

    يتم إجراء عمليات تصليح انشقاق سقف الحلق عند عمر 6-12 شهر علي الأكثر حسب درجة الانشقاق لتحسين النطق والشفة الأرنبية عند الشهر الثالث من العمر والتشوه الخلقي لمجري البول عند عمر عام إلي 3 أعوام حسب درجة التشوه ونمو العضو الذكري والخصية المعلقة عند عمر عام لمنع ضمورها تدريجيا

  3. VitaKiné Mincir Détox

    Astuce minceur : L'eau chaude ou tiède citronné est un remède peu couteux simple, efficace et sans aucun effet secondaire. Boire de l'eau chaude ne fait pas maigrir, mais peut vous aider à maigrir....

    Mme Imen TAHRI - Kinésithérapeute

    Mme Imen TAHRI Kinésithérapeute

  4. quels types de dentifrices et de bains de bouche sont ils les plus efficace ? pharmacie ou grande surface?

    Il n'y a pas vraiment de dentifrices plus efficaces que d'autres pour les personnes ayant peu de problèmes dentaires. Ce qui est important c'est la qualité du brossage et non le dentifrice. Votre...

  5. Ongle incarné

    Pour éviter l'incarnation de l'ongle dans la peau, il faut éviter de couper les côtés latéraux ou les coins. Couper que le bord libre. Éviter les chaussures serrées.

  6. l'utilisation d'ecouteurs

    L’utilisation d’ecouteurs de façon prolongée et à des niveaux sonores élevés provoque des pertes auditives irréversibles, la sensation de sifflement et de bourdonnement d’oreilles ; un état de...

    Dr Aida BEN YOUNES - Oto-Rhino-Laryngologiste (ORL)

    Dr Aida BEN YOUNES Oto-Rhino-Laryngologiste (ORL)

  7. شرب الماء

    اشربوا الماء حتى تنشط الكليتين و لا تترسب الحصوات وتتكون الجراثيم في مسالككم البولية و كما قال الشاعر إني رأيت ركود الماء يفسده إن سال طاب وإن لم يجر لم يطب

  8. Pour des résultats d'examen fiables, préparez-vous!

    * durant les 24h avant le prélèvement: Évitez les activités physiques intenses * la veille au soir après 20h, ne mangez plus, ne buvez plus de boissons alcoolisées ou sodas, jus de fruits,... vous...

  9. Oreille bouchée

    Si vous constatez que votre oreille bouché il faut consulter en extrême urgence un ORL et faire un test d'audition car il y a des maladies si on les traite tard on pourra plus rien faire

    Dr Ramzi CHEBIL - Oto-Rhino-Laryngologiste (ORL)

    Dr Ramzi CHEBIL Oto-Rhino-Laryngologiste (ORL)

  10. Le Tartre et le détartrage

    1) le tartre, qu'est-ce que c'est? le tartre est un écosystème riche en micro-organismes pathogènes, il se forme suite à une calcification et durcissent de la plaque dentaire (reste des aliments non...

  11. La Bronchiolite

    Se laver les mains pendant 30 secondes avec de l'eau et du savon. Eviter d'emmener son enfant dans les endroits publics confinés. Ne partager pas les biberons. Laver régulièrement les jouets. Ouvrer...

  12. Arrêtez de fumer avec plaisir

    On à longtemps cru que c’était une question de volonté, renvoyant votre faiblesse en pleine face. Vous n’êtes pas faible, ni nul. Fumer n’est pas un choix libre, c’est une addiction qui a pris le...

  13. Protection solaire

    La protection du soleil se base sur 3 piliers : - Protection horaire (éviter l'exposition entre midi et 16h) - Protection vestimentaire ( vêtements sombres et port de chapeau ) -Protection chimique...

  14. Dépistage du cancer du sein

    A partir de 35 ans, en l'absence d’antécédents familiaux, un dépistage systématique du cancer du sein est recommandé par un examen écho-mammographie. Cet examen est à répéter tous les 3 ans, au...

  15. Un beau sourire

    Un sourire radieux et une haleine fraîche.pour préserver une bonne hygiène bucco-dentaire armez-vous des bons extensils : une brosse à dent souple et à petite tête pour atteindre les surfaces...

  16. Premiers secours lors d'une brûlure avant de voir le médecin

    Bonjour. Le premier réflexe qui a prouvé son efficacité lors d'une brûlure, c'est mettre la lésion sous l'eau de robinet. Soit« 15mn à15degré». Ça limite les dégâts en étendue et en profondeur....