6 Bienfaits Du Zgougou

19/11/2018   الغذاء والصحة   6751   Med.tn


Avant, l’Assida était à base de graines certes mais de graines de blés ou d’orge, elle était « blanche ».

Depuis la découverte du "zgougou" pin d’Alep et de ses pignons aux vertus multiples, nous l’utilisons chaque année pour fêter le Mouled (fête religieuse musulmane qui célèbre la naissance du prophète Mohammad).

1- Très riche en potassium , sodium , magnésium , phosphore , vitamine B1 et fer.


2- Réduit le mauvais cholestèrole.


3- Règule le transit intestinal.


4- Stinule le systéme immunitaire.


5- Favorise le relascation musculaire.


6- Coupe-faim naturel.

Toujours à consommer avec précaution .


أرسل إلى صديق
sms viber whatsapp facebook

الأكل النيء: فكرة جيدة أم سيئة؟ التغذية
أصبحت موضة الطعام النيء شائعة في العديد من الأنظمة الغذائية. في حين أنها تقدم مزايا معينة ، يجب...
اقرأ المزيد
الأطعمة التي يجب تناولها في شهر جوان التغذية
شهر جوان، الشهر الجيد … الروح المعنوية والطعام معًا! لنقم بتقييم المنتجات التي يكون...
اقرأ المزيد
كيف يؤثر السكر على الدماغ التغذية
يمكن أن يكون لاستهلاك الكثير من السكر آثار سلبية على الدماغ. حتى اليوم ، ثبت أنه يسبب الإدمان ،...
اقرأ المزيد
النظام الغذائي المشبع انقاص الوزن دون الشعور بالجوع التغذية
النظام الغذائي المشبع مفيد لكلا من فقدان الوزن وصحة جيدة ، حيث سيساعدك على إنقاص الوزن دون الشعور...
اقرأ المزيد
نظام حمية خالٍ من الغلوتين التغذية
الخبز والمعكرونة والكعك والجلوتين يختبئ في كل مكان، بينما يواجه بعض الأشخاص صعوبة في هضم هذه...
اقرأ المزيد
الكوليسترول: هل يمكننا أكل الجبن التغذية
في حالة زيادة نسبة الكوليسترول في الدم ، غالبًا ما يتم تقليل استهلاك الجبن والزبدة ومنتجات...
اقرأ المزيد